Bien-être du capital humain
Renforcer l’équilibre, la motivation et la résilience pour une performance humaine durable.
Bien-être et sens d’être
Des ateliers ludopédagogiques sur mesure
Renforcer l’équilibre mental, la stimulation cognitive et le lien social pour une vie épanouie à tout âge. Ce programme vise à promouvoir une santé mentale positive, à prévenir les troubles légers et à offrir un accompagnement spécifique aux personnes âgées pour préserver leurs capacités cognitives et sociales. Il s’articule autour de deux parcours de formation adaptés à des publics spécifiques : jeunes adultes, professionnels, populations vulnérables et personnes âgées.
Programmes Bien-être Global
Approches innovantes pour la santé mentale à tous les âges
Penser et Agir pour le Bien-être
Objectifs
- Sensibiliser aux signaux précoces du mal-être
- Outiller pour le bien-être mental quotidien
- Réduire les risques de récidive des troubles légers
Public cible
- Tout public
- Professionnels de l’éducation et de la santé
- Structures communautaires
Format
- Durée : 12 à 18 heures (modulable)
- Session individuelle ou collective
- Présentiel/Distanciel/Hybride
- Matériel pédagogique inclus
Coût
- Sur devis selon configuration
- Tarif groupe : à partir de 1500$/jour
- Tarif solidaire pour associations
- Un suivi personnalisé
Thématiques clés
Mécanismes du stress
Compréhension des processus biologiques et psychologiques
Stratégies de prévention
Outils concrets d’autogestion et de régulation
Environnements sains
Création d’espaces favorables à la santé mentale
Bien-être de l’âge d’or
Objectifs
- Stimuler les fonctions cognitives
- Renforcer le lien social et l’estime de soi
- Prévenir l’isolement et le déclin mental
Public cible
- Personnes âgées
- Professionnels en gérontologie
- Aidants naturels
Format
- Cycle de 10 ateliers (2h/session)
- Interventions individuelles ou en petit groupe
- Kit d’activités fourni
- Suivi sur 6 mois inclus
Coût
- Forfait structure : 2500$/cycle
- Particulier : 350$/personne
- Subventions disponibles
- Devis personnalisé sur demande
Modules clés
1. Évaluation cognitive
Diagnostic personnalisé des besoins
2. Stimulation cognitive
Exercices adaptés et progressifs
3. Interaction psychosociale
Ateliers de socialisation et de reconstruction de sens
Votre besoin est unique. Échangeons.
Envie d’intégrer l’un de ces programmes dans votre structure ? Nous co-construisons des parcours adaptés à vos publics et à vos réalités locales. Contactez-nous dès aujourd’hui pour bâtir un programme sur mesure.
Notre approche
Neuro-sémiotique du développement humain
Nous utilisons une approche neuro-sémiotique centrée sur :
La conscience de soi et des autres
La régulation émotionnelle
La construction de sens dans l’action
Des méthodes ludiques et participatives favorisant l’engagement durable
« Un humain qui se sent bien travaille mieux, apprend mieux, et inspire son environnement. »
— Équipe de l’Institut Ludopédagogique du Québec
Et si vous investissiez dans le capital le plus précieux de votre organisation : l’humain ?
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